のんき屋店長のツイてる言葉

申し込んでいたマラソン大会が中止となりました。
今後の大会も軒並み中止になりそうですね。

まぁ今年はしょうがないや。。。

続けていたユル～いジョギング。
未だリハビリ中でもあるんですけど、
なんか、
ガンバる理由がひとつなくなってしまったので、
ちょっぴり気持ちが、
途切れそうになっている今日この頃です(;^ω^)

目標や大義名分みたいなものは、
やっぱり私たちには必要ですね。
なにしろ大義名分さえあれば、
人類は戦争すら起こせるんですから、
もの凄い行動の要因になりますもんね。

まぁ行動“しない理由”ともなり得る、
「免罪符」みたいなものはあまりいらないけれど、
自分なりのモチベーションは、
切らさないようにしていきたいものです。


話しはガッラ～ッと変わって、
先日半年ぶりの身体測定がありました。
去年からずっと、
半年に２ｋｇペースで痩せていたので、
今回も楽しみだったのですが、
なんと、
今回は半年で３ｋｇも痩せていました～(*^-ﾟ)ｂブイ♪
連動してウエストもマイナス３ｃｍＯ(≧∇≦)Ｏ
我ながら驚きました。
なんとＢＭＩ（肥満度）は19.5
こんな数字初めて見ましたよ(´▽｀*)

最初、サプリメントの
「ときめきスタイル」のみを続けていた時には、
先に書いたように半年で２ｋｇペースだったのですが、
去年の春から
「フィットネスゴールドアミノ」を追加してからは、
痩せる、及び引き締まるスピードが、
ぐ～んと上がったような気がします。
（感覚的には１．５倍ぐらい）

只今、体重は６１ｋｇ台。
（１年半で-７ｋｇ・ウエスト-８ｃｍ）
せっかくだから６０ｋｇをきっちゃおう(*^-ﾟ)ｂｲｴｲ♪

よ～し、
新たな目標ができたところで、
今後もますますダイエット（健康管理）
ガンバっちゃお～～っと(´▽｀*)



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うれしいなぁ　たのしいなぁ　うほっ　しあわせぇ～（ﾕﾙﾙﾝﾙ～ﾝ♪）