のんき屋店長のツイてる言葉

先日、父親が何十本もの某栄養ドリンクを、
ダンボールごともらってきました。

確認はしていませんが、１ケースがもし１０本であれば、
ゆうに５０本はあるほどの、大量の栄養ドリンク。。。

こういうのは砂糖が山ほど入っているから、
あんまり飲み過ぎないようにね、
１日１本でも多いぐらいだよ

と伝えといたのですが、はたして聞いてくれるかどうか・・・


その某栄養ドリンク、
気になってお砂糖の量を調べてみたんですが、
糖分＝炭水化物の明記が無かったので、
どこまで信用していいのか解からないんですけど、
エネルギー換算係数（アウトウォーター係数）
というものから換算してみました。

炭水化物は、一般的に　“４ｋｃａｌ/１g”　と明記されていて、
中には　“4.16ｋｃａｌ/１g”　という明記もありましたので、
おおよそ『４ｋｃａｌ“強”/１g』と考えて間違いなさそうです。

で、その某栄養ドリンクのカロリーは、70ｋｃａｌ（１本100ml）
エネルギー換算係数で糖分を算出すると、
１本におおよそ17ｇ前後のお砂糖が入っていることになります。

たかだか100 mlの飲み物の中に、
スティックシュガーが５本半以上も入っていることになりますね（汗）


まぁ私も昔はそういう栄養ドリンクをケースごと買って、
常備していたことがあるんですけど、
その当時のあまりのおしっこの匂いのキツさと、
後から来る疲れのぶり返しのような倦怠感に懲りて、
もう十年以上市販の栄養ドリンクは飲んでいませんでした。

唯一安心して飲めたのが、
現在当方でも販売させていただいている『瞬発ドリンク』と、
その前身のドリンクのみでした。

試しに『瞬発ドリンク』の糖分量を見てみると、7.6ｇ/50ml。。。
お砂糖が少ない･･･とは言い切れませんが、
某栄養ドリンク１本飲むことを考えたら
『瞬発ドリンク』２本飲んでも、お砂糖の量ではお釣りがきます。
半分の量で効果が実感できるので、安心して飲めるんですね（ｷﾗｷﾗ）

昔、栄養ドリンクを飲んでからしばらくした後に、
しょっちゅう感じていたあのなんともいえない倦怠感というものも、
もしかしたら急激な糖分摂取で血糖値が一時的に急上昇し、
そのあと振り子のように訪れる、
過度な　“低血糖状態”　だったのかもしれませんね。
そりゃダルくなるわけだぁ・・・（汗）


父親は以前肝臓を患ってから、大好きだったお酒をいっさい断ちました。
その代わりなのか今度は甘いものが好きになりました^^
お菓子やお饅頭などを食べながら、
お砂糖いっぱいの栄養ドリンクをしょっちゅう飲んでいたら、
それこそどうにかなっちゃいそうなので、
常に周りが気をつけて見てなきゃいけませんね。

そういう栄養ドリンクではなく、
『瞬発ドリンク』を箱ごとプレゼントしてあげられるぐらいにまで、
オイラがなれればいいんだけど、
それはもうちょっと先になりそうです（ﾃﾍﾍ^^;）


お正月気分もいくらか和らいできて、
段々といつも通りの日常に戻りつつある今日この頃、
糖分の取り過ぎには皆さんも充分お気をつけくださいね～（ﾆｯｺﾆｺ）



ありがとう　ありがとう　ありがとう（ｵｶｹﾞｻﾏのｵｶｹﾞｻﾏ～）


のんき屋のほ～むぺ～じ
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